5-ไฮดรอ็กซิตริปโตฟาน

ชื่อภาษาลาตินGriffonia simplicifolia

ชื่อภาษาจีน5-โฟรเมนไซด์

ประเทศกําเนิดแอฟริกา

ส่วนของพืชที่ใช้เมล็ดพันธุ์ (แห้ง 100% ของธรรมชาติ)

การนําเสนอสินค้า

5-ไฮดรอ็กซี่ไทริปโตฟาน (5-HTP) เป็นสารเคมีที่ร่างกายผลิตจากไทริปโตฟาน (อะมิโนกรดที่จําเป็นต้องได้รับจากอาหาร) หลังจากที่ไทริปโตฟานถูกแปลงเป็น 5-HTPสารเคมีนั้นก็จะถูกแปลงเป็นสารเคมีอื่นที่เรียกว่าเซโรโทนิน (สารส่งสารประสาท)อาหารเสริม 5-HTP ช่วยเพิ่มระดับเซโรโทนินในสมอง เนื่องจากเซโรโทนินช่วยควบคุมอารมณ์และพฤติกรรม5-HTP อาจ มี ผล ดี ต่อ การ นอนอารมณ์, ความกังวล, ความอยากอาหาร, และความรู้สึกเจ็บปวด

สารประกอบที่ใช้5-HTP

รายละเอียดสินค้า

95%,99% 5-HTP (HPLC-UV)

ฟังก์ชันทางกายภาพ

ภาวะเศร้า

การศึกษาเล็ก ๆ บางครั้งแสดงให้เห็นว่า 5-HTP อาจมีประสิทธิภาพเท่ากับยาต้านอาการซึมเศร้าบางชนิด ในการรักษาคนที่มีอาการซึมเศร้าเบาถึงปานกลางเช่นยาต้านอาการซึมเศร้าที่รู้จักกันในชื่อซึ่งรวมถึง (Prozac) และ sertraline (Zoloft) 5-HTP เพิ่มระดับเซโรโทนินในสมองการศึกษาหนึ่งเปรียบเทียบผลของ 5-HTP กับฟลูโวคซามิน (ลูว็อกซ์) ใน 63 คน และพบว่าคนที่ได้รับ 5-HTP ทําได้ดีเหมือนคนที่ได้รับ SSRIนอกจากนี้ ผู้ที่ใช้ 5-HTP มีผลข้างเคียงน้อยกว่าผู้ที่ใช้ Luvox อย่างไรก็ตามการศึกษาเหล่านี้มีขนาดเล็กเกินไปที่จะบอกว่าแน่นอนว่า 5-HTP มีผลหรือไม่ การศึกษาเพิ่มเติมและใหญ่กว่านี้จําเป็น

โรคเส้นเลือดขอด

มีการศึกษาสามครั้งที่ชี้ให้เห็นว่า 5-HTP สามารถช่วยปรับปรุงอาการของเส้นเลือดขอดได้ เช่น ปวด, ความกังวล, ความเหนื่อยล้าและความเหนื่อยล้าในตอนเช้าและยาต้านอาการซึมเศร้าเนื่องจาก 5-HTP เช่นเดียวกับยาต้านอาการซึมเศร้า มันเพิ่มระดับเซโรโทนินในสมอง มันอาจมีประสิทธิภาพเช่นกันและต้องมีการศึกษาเพิ่มเติมเพื่อเข้าใจผลของมัน.

ความไม่หลับ

ในการศึกษาหนึ่ง คนที่ใช้ 5-HTP กลับหลับเร็วขึ้น และมีความรู้สึกว่าหลับลึกกว่าคนที่ใช้ยาเสพติด นักวิจัยแนะนํา 200 - 400 มิลลิกรัมในเวลากลางคืน เพื่อกระตุ้นเซโรโทนินแต่อาจใช้เวลา 6 - 12 สัปดาห์เพื่อให้มีประสิทธิภาพเต็ม.

โรค migraine และ ปวด หัว

บางการศึกษาชี้ให้เห็นว่า 5-HTP ในปริมาณสูง อาจมีประสิทธิภาพต่อเด็กและผู้ใหญ่ที่มีอาการปวดหัวหลายประเภท รวมถึงอาการไมเกรนกับการศึกษาอื่น ๆ ที่แสดงผลไม่.

โรคอ้วน

การศึกษาเล็ก ๆ น้อย ๆ ได้วิจัยว่า 5-HTP สามารถช่วยให้คนลดน้ําหนักได้หรือไม่ โดยมีผลดีเมื่อเทียบกับกลุ่มที่รับยาเสพติดนักวิจัยเชื่อว่า 5-HTP ทําให้คนรู้สึกอิ่มมากขึ้น (ความอิ่ม) หลังจากกินอาหาร ดังนั้นพวกเขาจึงกินน้อยลงซึ่งเปรียบเทียบ 5-HTP กับยาเสพติดในช่วงการกินและไม่กินพบว่าคนที่กิน 5-HTP ลดน้ําหนักร่างกายประมาณ 2% ในช่วงที่ไม่ได้กินอาหาร และอีก 3% ในช่วงที่กินอาหารผู้ที่รับยาเสพติดไม่ได้ลดน้ําหนักใด ๆ แต่ปริมาณยาที่ใช้ในการศึกษาเหล่านี้สูง และผู้เข้าร่วมการศึกษาหลายคนมีผลข้างเคียง (อาการอ้วน)ให้ปรึกษาแพทย์ ก่อนใช้ยาลดน้ําหนักและจําไว้ว่า คุณจะต้องเปลี่ยนนิสัยการกินและการออกกําลังกาย เพื่อลดน้ําหนักมากกว่าไม่กี่ปอนด์

อาการร้อน

ในการศึกษาขนาดเล็ก 5-HTP เพิ่มระดับเซโรโทนิน ลดอาการเศร้าและลดอาการร้อนในวิธีที่คล้ายกับ SSRI แต่ไม่มีความเสี่ยงของการกระตุ้นเซลล์เต้านม